Sơn Arsenal••2 phút đọc•… lượt xemMục lục bài viết
Tóm tắt nhanh
- Ngày 22/04/2026 mình đăng ảnh vùng hói chữ M lên TikTok hỏi có nên cấy không.
- Mình sợ đau, sợ tốn tiền mà không lên, nên đắn đo rất lâu.
- Năm ngày sau mình đi cấy tự thân 2.450 nang.
Ngày 22/04/2026, năm ngày trước khi đi cấy, mình đăng một tấm ảnh lên TikTok. Trong ảnh mình lấy tay vén tóc lên, để lộ hết vùng hói chữ M hai bên trán.
“32 tuổi rồi... mình có nên cấy tóc không mọi người? Ai từng làm rồi cho mình xin lời khuyên thật lòng với.”
Trên ảnh mình còn ghi một câu nửa đùa nửa thật: "32 tuổi rồi... rụng tóc có phải đang thua đời 0-1 không?". Fan Arsenal nên cái gì mình cũng quy ra tỉ số.
Giờ nhìn lại thì lúc đăng tấm ảnh đó, mình đã gần như quyết rồi. Nhưng vẫn muốn nghe người đi trước nói gì, cho chắc bụng.
Lúc đó mình lo những gì
Anh em đang phân vân chắc cũng lo y như mình hồi đó:
- Lo tiền. Mình là người làm công ăn lương. Tính ra mỗi nang tầm 27 nghìn, cấy hơn 2.000 nang là khoản mình phải đi làm để dành một thời gian mới đủ.
- Lo đau. Mình là người sợ đau, nghĩ đến kim là đã ngại.
- Lo cấy xong không lên. Bỏ tiền ra mà tóc vẫn thế thì tiếc lắm.
- Lo đi làm. Mới cấy xong đầu toàn chấm li ti, đi lại kiểu gì, gặp người quen thì nói sao.
Cái nào mình cũng đắn đo rất lâu. Hói chữ M gần chục năm, lúc nào cũng mũ, nhưng để bỏ một khoản lớn ra thì không dễ.
Mình đã quyết thế nào
Mình không có công thức gì cả. Mình chỉ làm mấy việc này:
- Xem nhật ký của người đã cấy. Mình xem nhiều review trên TikTok, cả người ra đẹp lẫn người rụng thảm, để biết trước mình sẽ đi qua những gì.
- Tiết kiệm đủ tiền rồi mới đi. Mình không muốn vừa chờ tóc vừa lo tiền.
- Hỏi bác sĩ. Vùng hói của mình cấy được không, cần bao nhiêu nang, thì bác sĩ nói chứ mình không tự đoán được.
Năm ngày sau tấm ảnh đó, ngày 27/04/2026, mình cấy tự thân 2.450 nang ở Phòng khám bác sĩ Duy Thành.
Sau đó thì sao
Không phải cái gì cũng êm. Lúc cấy thì có đau, nhưng nhẹ, chịu được. Cái khó là đoạn sau: từ ngày 40 tóc rụng nhiều đến stress, ngày 47 rụng trắng hai bên, ngày 60 nhìn còn thưa hơn cả trước khi cấy. Mình kể kỹ ở bài rụng sốc sau cấy tóc.
Ngày 85 tóc con mới nhú. Ngày 132 tóc lên ổn định, và hôm đó mình viết trên TikTok một câu cho anh em đang phân vân giống mình ngày 22/04:
“Ae nào còn phân vân thì dứt đi. Ok mờ.”
Câu trả lời của mình sau hơn 5 tháng, anh em xem ảnh ở bài tóc sau cấy 5 tháng.
Vậy 32 tuổi có nên cấy không
Mình không trả lời thay anh em được, vì mỗi người một tình trạng tóc, một hoàn cảnh tiền nong. Mình chỉ nói được là với mình, 32 tuổi đi cấy không thấy muộn. Anh em đang hỏi đúng câu mình từng hỏi thì cứ nhắn mình, mình trả lời hết những gì mình biết.
Câu hỏi anh em hay hỏi
132 tuổi có nên cấy tóc không?+
Mình 32 tuổi mới cấy và không thấy muộn chút nào. Nếu anh em cũng đang phải đội mũ mỗi ngày như mình hồi đó, mình nghĩ là nên.
Sơn Arsenal
Mình là Sơn, cấy tóc ngày 27/04/2026. Mình làm seri nhật ký này để chia sẻ với những anh em đang cùng cảnh rụng tóc như mình: cấy xong tóc ra sao, lúc ổn lúc thảm thế nào, mình kể hết. Mình không phải bác sĩ, chỉ là người đã trải qua. Anh em có gì lăn tăn cứ nhắn mình nhé.
Chat Zalo với mình